奥斯卡迈耶,火腿(切碎与天然果汁)

每 100 克

水 (克 )65.25
热量 (大卡 )180.0
热量 (千焦 )754.0
蛋白质 (克 )16.3
总脂肪 (克 )11.15
灰份 (克 )3.65
碳水化合物 (克 )3.65
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )2.2
钙 (毫克 )9.0
铁 (毫克 )1.3
镁 (毫克 )23.0
磷 (毫克 )219.0
钾 (毫克 )260.0
钠 (毫克 )1249.0
锌 (毫克 )2.25
铜 (毫克 )0.24
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
总叶酸 (微克 )3.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )3.0
叶酸, DFE (微克 )3.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )4.056
12:0 (克 )0.018
14:0 (克 )0.166
16:0 (克 )2.698
18:0 (克 )1.173
总单不饱和脂肪酸 (克 )5.829
16:1未分化 (克 )0.379
18:1未分化 (克 )5.451
总多不饱和脂肪酸 (克 )1.275
18:2未分化 (克 )1.21
18:3未分化 (克 )0.065
胆固醇 (毫克 )59.0
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0